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抖音午休正确方法(抖音午睡了)

日期： 来源：启东安卓网
1分钟告诉你如何安排学习时间。

所有学习成绩比较好的同学，有一个非常科学合理的时间安排。我是北邮毕业的柴森老师，专注物理提分12年。早上6点到上课之前的这段时间是一天当中奖励最好的时间，必须抓住把该背诵的全都解决掉。记忆力是智商的基础，记住该记的才是我们提高成绩的基础。

抖音午休正确方法(抖音午睡了)

午饭后一定要抓紧时间把上午所学的这些知识巩固消化掉。千万记住一点一定要有午休时间，哪怕你只有10分钟眯一会。也足以保证下午和晚上的学习效率。晚饭之后自习前要记得巩固消化下午上课所学。晚自习以理科为主，11点半之前上床休息。要保证第二天的学习效果，疲劳熬时间只会使事倍功半。

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最后给大家一个见面礼，初高中物理高频常考易错题。点赞并评论区回复100+孩子年级，我现在给您发一份，仅限今天。

以上便是小编为大家带来的抖音午休正确方法，希望对大家有所帮助，更多内容请继续关注启东安卓网。

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