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小孩长时间看手机对身体有哪些危害 手机对人体有哪些危害

日期： 来源：启东安卓网

　　随着科技的发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，长时间盯着手机屏幕已经成为现代人们的常态。尤其是小孩，他们往往喜欢沉迷于手机游戏、短视频等娱乐内容，不自觉地忽略了对眼睛和身体的危害。长时间看手机对小孩身体的危害不容忽视，它可能导致视力下降、颈椎问题、肌肉疼痛等。同时手机对人体的危害也不止于此，它还可能产生电磁辐射、影响人的睡眠质量、引发心理问题等。为了保护小孩的健康，我们有必要深入了解这些危害，并采取相应的防护措施。

手机对人体有哪些危害

方法如下：

1.第一、手机对人的休息有很大的影响，现在很多年轻人喜欢在手机上面聊天、娱乐。尤其是晚上睡觉的时候，因为有手机作为娱乐，因此很多人躺在床上睡不着，最终导致睡眠严重不足，甚至造成睡眠质量下降、失眠等情况！

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2.第二、很多人玩手机达到一个疯狂的程度，一些人在走路的时候也会玩手机。坐车的时候也会玩手机，这就是所谓的低头族，这些不好的习惯，会给自己带来安全隐患，尤其是在马路上注意力不集中，十分危险。

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3.第三、使用手机时间过长，会严重的影响视力，因为人的眼睛很容易疲劳，特别是对一些光亮不稳定的事物，最容易造成眼睛视力下降。手机就是如此，长期看手机屏幕，眼睛就会被损坏。

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4.第四、手机长期使用会造成人的依赖感，这点特别是年轻人尤其明显。如果一时间没有手机的话，很多人就会出现急躁和不舒服的感觉。因此我们需要注意的是减少手机使用时间，增加体育锻炼时间。

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5.第五、手机对于孩子的危害十分巨大，尤其是年级越小，伤害越大。一些大人为了省事，经常拿手机上面的视频给孩子看。此时手机的辐射以及屏幕的闪动都会给眼睛带来巨大的危害，很可能让孩子视力无法恢复！

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6.第六、手机使用的时候，很多人喜欢用耳机，而且使用的时间十分长。但是长期使用耳机会造成耳朵听力的下降，甚至会造成耳鸣、耳聋等病症出现。所以我们要注意，尽量不要使用耳机，这样才可以保障健康！

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7.第七、手机对于人的智力影响很大，因为人体的血液会直接提供给大脑，血液中有正负电荷，可是这种循环会因为使用手机导致紊乱。长期下来人的大脑记忆力会减退，甚至大脑的智力也会受到很大的危害！

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　　以上就是小孩长时间使用手机对身体产生的危害，如果您也面临着这种情况，不妨尝试一下小编的方法来解决，希望这对您有所帮助。

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